剧情简介
立夏“养心”作息要规律
黎巴嫩(😦)游客 齐亚德(dé )：(⏳)我喜欢这个街区，太美了，而且食物非常好，这里的人非常好客。我认为重(😪)庆是中国最美丽的城市之一。每(měi )年我们都会来这里，我们很享受在这(🕘)里(lǐ )的(de )时光。
(🈁)中国工程院院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多(🚞)的汗，汗为心之液，出汗过多了，可能出现心(xīn )悸，心律不齐等状况(kuàng )。同时(😷)夏天炎热，很(hěn )多(🥇)人烦躁、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪问题，这些都归属(👏)于心，心主血(xuè )脉， 所以我们一般认(rèn )为在夏季应该是养(yǎng )心(xīn )的季节(🐑)。
立夏节气 食(🐡)补方子请收好
在百果之中，樱桃总是以其娇小玲(🚻)珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩，率(lǜ )先点亮初夏的果盘。樱桃的成熟期短(🍭)，从(cóng )仲春开花到(🕗)夏初时节就可以结果。在古代，樱桃是经历寒冬后人们尝到的第一种新(🌫)鲜水果(guǒ )，这种吸引力可想而(ér )知。现在包括苏州(zhōu )在(zài )内的江南地区(⛰)，依然有“立夏尝三(🗂)鲜”的习俗，而樱桃就是树三鲜的第一鲜。
近年来，隆(💇)德县以“生态为(wéi )基、文化为魂、红绿(lǜ )结合、非遗赋能”为(wéi )发展思(🚕)路，鼓励土生土长(📝)的非物质文化遗产代表性传承人在景区内开办剪纸(🚪)、书画、篆刻等(😨)工作室，将非遗元(yuán )素植入景区内，并(bìng )定(dìng )期开展社火杂耍展演，邀请(🐎)游客参与，以动态(🔎)化的方式让游客直观地感受非遗魅力。
2月27日，河南(😍)安阳博物(wù )馆“丝路遗韵相州风(fēng )——麴庆墓出土文物(wù )展”围屏石棺(🎬)床正在展出。 王(📺)宇 摄
“水立方”也是许多人梦想开始的地方。2016年，昌雅(🥥)妮在此夺得国际(🦈)泳(yǒng )联(后更名为“世界(jiè )泳(yǒng )联”)世界跳水系列赛北京站男女混合10米台(👋)冠军，在国际赛场崭露头角。2017年北京站，她拿到女双10米台金牌和女单(dān )3米(🤨)板银牌。从跳台转(zhuǎn )向跳板，此番故地重(chóng )游，已是奥运冠军的昌雅妮联(🐥)手搭档陈艺文摘(🌰)得女双3米板桂冠，并向下一个目标出发：“新的奥运周(🎚)期已经开(kāi )始，我(🚽)们时刻准备(bèi )着(zhe )面对未知的困难。”
立夏前后，正是桑葚成熟的季节(🎒)。它酸甜可口，带着天然野趣和清香，还富含花青素(sù )、维生素C等营养物(🙌)质(zhì )。不少地方的朋友不(bú )仅鲜食桑葚，还会把它用来制作桑葚酒、桑(💹)葚酱等，让桑葚的(🔋)滋味更为丰富。
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