蝶变:三产融(👴)合拓宽共富之路
工人在中(👰)药材种植基地施肥。(受访者 供图(🚾))
很多人锻炼后都会觉得(🔎)呼(🚹)吸更轻松,身体更轻盈(yíng ),心情也有所改善。这是因为运动(dòng )后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在(zài )短期内让人产生快感。而且长期运(yùn )动也会对大脑产生积极正面的(de )影响(xiǎng )。英国一(🅾)项长达10年,针对8958名50岁(suì )及以上人(🥦)群的认知功能研究发现:随着(🌬)年龄的增长,有规律地运动锻(🥋)炼(😁)可以防止认知能力下降。
(🧠)后(🐢)来,朱超敬(jìng )成了音乐培训老师,她清楚地知道(dào ),很多孩子都像年少的自己一样,喜欢音乐。第一次给上三清小学的(de )孩子们上完课后,朱超敬的脑(nǎo )海里(lǐ )总会浮现当时的情(⛄)景,她便和(hé )家人商量,决定要定(😕)期给孩子们上课。2019年5月,在征得学(🐛)校同意后,朱超敬开始了自己(🐼)的(🖌)支教之路。
“我常和徒(tú )弟(🏏)说,书本上教给大家的是理论知(zhī )识。作为操作手,最重要的还是实(shí )际动手能力,只有不断操作,才能(néng )形成肌肉记忆。”叶林伟说。同时(shí ),他还将多年的操作经验一一(yī )整理,编写(😤)成多本培训教材,为新员工提供(🎚)第一手学习材料。
双向奔赴(🌒)
西盟县勐梭镇班母村的(🤜)岩(🐧)谈今年41岁,他介绍,8岁前,家里住(🕐)的是茅草(cǎo )房,交通不便、饮水困难,随着时(shí )代发展,依托茶叶、甘蔗等产业,建起了瓦房,买了汽车,日子越过(guò )越红火,近年来,每年都会带(dài )家人外出旅游。