进入立夏后(hòu ),作息应适当调整,宜晚睡(shuì )早起,中(⛄)午适当午睡,以助消除疲劳,养足心气;日常应尽量保持(🚦)心态平和、精神放(😨)松,静养身心才能更好地养护心气。
(🅰) “春夏养阳”,夏(xià )季(🤼)虽炎热,饮食宜温暖,少(shǎo )食冷饮、冰镇瓜果,以免损(sǔn )伤(🤸)脾阳。
立夏养生 重在(zài )“养心”
图片来源:中(zhōng )国(⛔)垒球协会微信公众号
“作为西南联大衣钵传承者,云(🎌)南师范大学创排此剧,正是对这段历史的当代诠释。”云南(🥞)师范大学艺术学院(🍿)副院长李晓琼说。
去年10月,叠(dié )叠沟自然保护区首次(⛪)发现华(huá )北豹的身影,半年多时间,华北豹不仅安家落户(🕰),还实(shí )现了繁衍子嗣,不仅证明六(liù )盘山华北豹种群正(🎋)在向外围(wéi )扩散,也证明了这里的生态环境适宜华北豹(🔕)的生存繁衍。
“未来,我们将继续打磨剧目,让西南联大(😋)精神‘走得更远’(✌)。”沈建鑫说。(完) 位于金边的柬埔寨国立(lì )理工学院(🐃)有一座7层的现代化(huà )教学楼,澜湄职业教育培训(xùn )中心(🎷)暨柬埔寨鲁班工坊就设(shè )在这里。记者采访时招生考(kǎ(📻)o )试正在进行,教学楼里聚集(jí )着不少学生。柬埔寨鲁班工(🔖)坊负责人吉特·雷乌特说:“学生们都知道这里教学质(🌶)量高,就业有保障,近(💕)年来我们的(de )招生规模屡创新高。”
天热食欲不佳正好(🏢)可以减肥(féi ),这样做对吗?
“报名(míng )热度远远超过我(🤝)们想象。”共青团新绛县委副书记崔绛(jiàng )燕介绍,志愿者招(♿)募令于4月(yuè )25日发布后,报名者多达1552人,最终择优筛选出400人(⏰)。
近日,“五四”青年节来临之际,由云南师范大学师生自(🙊)编自导自演的舞台(🚺)剧目《西南联大(dà )》走出院校舞台,在昆明市(shì )呈贡区文体(⏰)活动中心面向省(shěng )内各行业青年连演6场,吸引(yǐn )6000余人观(🕓)看。