剧情简介
中国工程院(yuàn )院士 张伯礼：利用酷暑不想(🚢)吃东西快速降体重，对(😏)人是有伤害的。减肥调(🌐)控饮食是一(yī )个方面，还要配合合理膳食(shí )，营养充足，结合适量运动，综合调理。仅仅靠不吃饭来(lái )减肥，对身体健康是(🏆)不利的(de )。
“春夏养阳(🔬)”，夏季虽炎热，饮食宜温(🙅)暖，少食冷(lěng )饮、冰镇瓜果，以免损伤脾(pí )阳。
从植物学分类来说(shuō )，哈密瓜属于甜瓜的变种(🔜)，它继承了甜瓜的一些(⏫)特性，却(què )又独具特色(🌛)——其果肉厚实(shí )，质(🍔)地脆嫩，汁水丰富，甜度极高。
游客在老巷子景(jǐng )区非遗园打卡留念。石羽佳(jiā ) 摄
运动后(🕌)洗冷水澡既可降温，也(🏏)能健体强身，这样做对(🌗)吗？
而要说哪的甜瓜(guā )好，这就不能不提东北了。东北肥沃的黑土地为甜瓜生长提供了丰富的养分，而显著(zhe )的昼(🚊)夜温差，更使得东北的(🐟)(de )甜瓜甜度高，个头大、(🍠)口感好，深受人们欢迎。
作者(zhě ) 国璇 孔令佑
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