-轻体力活动男生大约需300克粮食(📢)(shí ),但如果经常锻炼,或者正在增肌,还需要加(jiā )量。
(🎚)消费者刘云告(🤓)诉记者,自己之前在某平台网购了(le )一(yī )把(🐆)电锯,因为使用问题和售后客服进行沟通时,客服服务(😇)(wù )态(tài )度较差,在聊天界面投诉时,平台自(💡)动触发仅退款的弹窗(chuāng ),询问是否需要仅退款。“我是想(🙄)就客服服务态度的问题向平台投诉,并不(❤)是要退款,但是不知道为何触(chù )发了仅退款功能。”刘云说。
有利于(🔔)预防失眠?
(央(yāng )视新闻客户端 总台(🦈)央视记者 唐颖 方良) 第一财经 作者(zhě ):齐琦
(😴) 很多人因为想控糖,晚上严格限制主食(🗂),但这样(yàng )做可能引起夜间低血糖,次日早上的空腹血(🔔)糖水平反而会升高,上午的血糖波动也会(🐮)增大。前一天晚上吃(chī )够主食后,第二天血糖水平反而更为稳定。
(👈)·轻体力(lì )活(huó )动男生吃 300 克粮食差不多(♍)够了。但如果经常锻炼,或者正在(zài )增(zēng )肌,那就还需要(⛴)加量。