剧情简介
我们都知道，人类(lèi )作(zuò )为一种社会性动物(🙋)，总是会需要和别(🍊)人交往，而且一定(🖤)程度的社交是(shì )有利于我们心理健康的。但是，有研究发现，无论内向还是外向的人(rén )，在每一次的社交互动行为之后，都会产(🤷)生一定程度的疲(🈹)劳感。
观(guān )漫(🔯)(màn )展，看老电影……“五一”假期，第三届翙岗动漫艺术季在浙江桐庐(lú )县凤川街道翙岗村举办，日均接待游客(🔻)近万人次。桐庐将(🥗)传统民俗、历(lì(🚴) )史文化与现代旅(🥍)游需求相结合，打造一系列特色文旅活动与项目。
01
光明日报记者 邹晓菁
在假期安排一些在自(🥂)己舒适圈内的活(🛅)动(dòng )，例如整理房(🍥)间、玩自己的小爱好等，能够很好地恢复大脑的注意力，起到减压放松的效果。
1 做想做的事情
“是助学金的温度，焐热(⛩)(rè )了我儿时的冬(💤)天！”苏正民想用最(🚂)直接的方式回馈国家、报答社会。他(tā )在2019年发起的“阿依助学计划”，至今已资助157名学生，建起十多个乡村(cūn )书(👽)(shū )屋。累计筹集的(🥍)147万元善款化作春(🌇)溪，浸润着故乡干涸的土地。
如(rú )果我们半天或一整天都在做一件单一的事情，尤其是刷短视频这种“被(bèi )动接收信息”的(🛶)活动，会导致我们(😆)的大脑对活动的(💰)兴奋阈值不断提高(gāo )，一天下来不仅没有放松的感觉，反而会觉得更加焦躁和无聊。
但(dàn )我(wǒ )们不能抛(🖕)开剂量谈毒性，以(㊗)购物小票为例，我(🆗)们单次接触的剂量是0.001毫(háo )克，远低于我国安全阈值(0.05毫克/千克体重)。也就是说一位60公斤的成年人(rén )，一次接触3000张购物小票，才会(🍋)突破安全阈值。所(🗃)以理论上，日常生(♒)活中(zhōng )接(jiē )触购物小票、外卖单据、电影票等是安全的。
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