(🎋) 气血充足:成人牙(yá )齿洁白、光泽、滑润,齿上无垢浊,齿龈淡红(hó(🛳)ng )润泽。
5月1日,长(🦎)江海事部门工作人员在长江重庆段保障群众水上出(🕹)行安全。长江海事(🕖)局供图
1989年出生的北京市东城区环境卫生服务中心时传祥所三八(💿)女子班班长(zhǎng )李萌,是一名抽粪女工(gōng ),刚加入时传祥所三八(bā )女子班(📜)时只有20岁。上班(bān )第一天,有人笑着问她(tā ):“干得了这又脏又累(lèi )的活(🦔)吗?”她不假思索(🦁)地说:“能!”“当时的班长给我讲了一个故事:有一次,某(⌚)胡同的公厕下水(🔒)管道被压塌了,形成了粪坑,于是,班长就带队一桶一桶把破裂管(guǎn )道里(📌)面的污水掏了出来(lái )。我听完后特别震惊。”李萌回忆。
不用(yòng )苛求自(🎣)己太自律
还(hái )是加速衰老的催化剂?
5 坚持运动的人,骨骼关(🔀)节更好
起源(🎌)于北宋,有着800多年历史的八段锦,被誉为“千年长寿操”。八(🐸)段锦中的“双手托(🔎)天理三焦”动作有助(zhù )于调理气血,改善倦怠(dài )乏力。赶快跟练起来吧(ba )~