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策划丨王梦如
·1 级(轻度):月经时感觉轻微疼痛或不适,不需要服用止痛药,通过热敷、多休(xiū )息、多喝热水即(jí )可缓解;
(🎑)一(➕)(yī(🔃) )般(😷)情况下,不痛经确实是个好兆头。通常来说,不痛经意味着女生子宫功能良好,经血排出顺畅,子宫的收缩节奏温(wēn )和而规律。此外(wài ),女性体内激素(🖐)(sù(🚫) )水(🐉)平稳定、生活规律、心态放松、经常运动、饮食健康、从不吸烟等良好生活习惯,都与不易发生痛(tòng )经息息相关。
香水、花露水(shuǐ )
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