其实,你(🦀)真的不必为“假期只想在家躺平”而感到(dào )焦虑不安,因为我们每个人充电放(fàng )松的(💔)方(🗡)式可能都是不一样的(🔑),有些人(rén )喜欢在热闹的活动中获得能量,而(ér )有些人则更适(🖲)合拥有一段安静独处的(🛺)时间,出去玩反(fǎn )而会让自己变得更加疲累。
在西(xī )北边陲小镇“库鲁县”,随着一(🌠)桩(zhuāng )旧案被重查,搅局的(🔨)骗子、撒谎的真凶、复仇的牺牲(shēng )者交织出的不安,犹如一场沙尘暴(bào )笼罩于小(🌰)镇(🖐)之上。
什么是双酚(🏷)A?
自我决定理论(Self-Determination Theory)认为,自主性是(shì )人类的基本心理需求(😹)之一,我们每个人都需要(🌮)在平常(cháng )的行动和决策过程中感到一定的自由(yóu )度和自主选择权。研究发现,当人(🌄)(rén )们长期处于高压力和(😳)快节奏的工作生活情境下,就很(hěn )容易进入自主性匮乏的状态,面对(duì )很多事情都(🤵)抱(📅)有一种“无所谓”“毁(huǐ )灭(🌱)吧”“反正我也决定不了”的态(tài )度,最终导致焦虑抑郁等情绪问题的产生。
好不(bú )容(👺)易放假了,没有了早起的压力,相信有不少人都会忍不住熬夜或者睡(shuì )到中午才起(👹)来,但其实无论是睡太少(👲)、睡太晚、不规律和睡太多都不利于我们的身心健(jiàn )康。
“原生家庭确实会在(🕦)很(🍎)多方(fāng )面塑造一个人(🚖),比如刘盈盈这个角(jiǎo )色,原生家庭让她形成了习惯性付出的性格。但影响(xiǎng )有多大,关(🛀)键还是看一个人长大后如何建立自己的三观。既然发现了自(zì )己被影响,是不是就(⬛)可以试着去弱(ruò )化它?(🐙)是不是就有机会‘自救’?”
县域乡村游(yóu )热度攀升。在浙江杭州市淳安县,千(📳)(qiā(🗾)n )岛湖景区凭借其良好(🤗)生态景观与休(xiū )闲旅游项目,成为长三角地区家庭游、亲子游的热门(mén )打卡地,游客(🎹)在此充分享受悠闲时光。
“张爱玲可能逐渐成为历史(shǐ )的一部分,但是她在历史(🔭)那一部分(fèn )里边,是一个(➡)闪光的存在。而且因为她的存在,历史(shǐ )这一部分就被我们所知晓。这就是她(tā )的价(😪)值。”止庵也觉得,尽管受益(❇)(yì )于宋以朗的贡献,对张爱玲的研究已经发生了重要变(biàn )化,但远未行至终点:“已有(🐕)的定论未必准确,需要(😤)我们重新审核。新(xīn )发掘的材料还没得到充分利用,应(yīng )该继(⛳)续利用。还没公表出来的(🙄)材料——比方说赖雅(张(zhāng )爱玲的第二任丈夫)的日记、皇冠存有(yǒu )的一些通信,应(🤫)该公表出来。”