宜酸
当立夏的微风吹过大(🛥)江南北,杨梅便开始悄然成熟。鲜杨梅、杨梅酒、杨梅汁、杨梅干……都(🏝)为这个季节(jiē )带来一抹独特的(de )酸甜滋味。
图为演员们排练《西南联大(🎋)》剧目现(🚮)场。云南师范大学艺术学院 供图
立夏以后,天气渐热,运动(dòng )需(🎩)适当,不(🦍)可剧(jù )烈运动。应选择(zé )散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧(😴)运动,时(🥔)间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么?
立(lì )夏(🎑)后,气温逐渐(jiàn )升高,紫外线也(yě )较强。因此,运动时间最好选择在清晨或傍(✌)晚、选(🕉)择不剧烈的运动。这样可以避免强紫外线对皮肤和(hé )身体造成损(🥫)害,同时(🦓)减少中暑的(de )风险。
历经一年多的创作和排演,2023年11月,《西南联大》在(💅)云南昆(😌)明首场公演。至今,该剧已在省内演出28场,覆盖(gài )观众5万余人次,成为行走的(🔽)“艺(yì )术思政课”。
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而作为农业领域(🐌)中一个十分复杂的工种,采(cǎi )摘也成为具身智(zhì )能机器人发力的(de )重要场(🤚)景。眼下(📡)(xià ),正是浙江的春茶采摘季,在杭州的茶园里,由浙江理工大学师生(🤭)们研发(👁)的,能够慧“眼”识茶的采(cǎi )茶机器人正在紧(jǐn )张地忙碌。
中国工程院院(🌇)士 张伯礼:夏天酷热,所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能(🤗)出现心悸,心律不齐等状(zhuàng )况。同时夏天炎(yán )热,很多人烦躁(zào )、心神不安(🤽),影响睡(🌦)眠,甚至产生了焦虑等情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所以我(🚜)们一般(💂)认(rèn )为在夏季应该是(shì )养心的季节。