所以(yǐ ),如果你属于企(🕘)业管(guǎn )理者、医护工作者、法律工作者、教师、职场妈妈和全(🦆)职照护者等(🐉)经常需要做决定的群体,就需要注意自己是否出现了以上决策疲(⏹)劳的表现。
(🏫) 快跟着小圈一起来看看吧~
“那天哭戏多,眼睛(jīng )睁不开、(🔒)红肿,去了(le )急诊。剧组很多人都(dōu )有症状,只是我比较(jiào )严重。当下很害怕,因为怎(🤶)么就睁不开眼(yǎn )睛了。但大家一起演戏的氛围很好,现在回想起来(🏀)还是开心的(🛰)。”
高敏感者往往会很注重细节,有着很强共情能力,很会体贴他(🌅)人的感受,而(💳)带来的负面影响就是他们很容易(yì )会受到他人情绪的影(yǐng )响,复(⬜)杂的社会环境(jìng )常常会让他们处于“信息过载”的状态,导致情绪耗竭、注意(yì(👃) )力分散和焦虑等表现。
高敏感者往往会很注重细节,有着很强(👽)共情能力,很(💽)会体贴他人的感受,而带来的负面影响就是他们很容易会受到他(⛓)人情绪的影(🍀)响(xiǎng ),复杂的社会环境常(cháng )常会让他们处于“信(xìn )息过载”的状态,导(📒)(dǎo )致情绪耗竭、注意力(lì )分散和焦虑等表现。
这份清醒同样投(tóu )射在身(➡)材管理上。“没有无痛减肥,一定得饿,你要运动加稍微节食,节制一点(🌅),不能不付出(💏),要不然肯定瘦不下来。我已经习惯了控制饮食,对我来说这已(yǐ )经(🔓)是生活的一(🎟)部分了(le )。”
3 舒适和挑战(zhàn )搭配的活动