(✏) 所以,如果你感到最近对自(zì )己的生活似乎失去了掌控感,很少(shǎo )拥有能够自己全权选择的机会,就非常需要一段可以闲下来的时间,可(kě )以自己安排生活中的想做的事情,自由地设定一个让自己感到舒适的节(jiē )奏,重新找回心理掌控感。
云(yún )南很多矿藏(🧡)的废渣(🐎)堆,都是(🗻)冯晶团(🕜)(tuán )队的(❎)“宝地”。“废(📔)渣堆里蕴藏着珍(zhēn )贵的镓、铟等稀散金属。这些金属(shǔ )就像我们炒菜时用的调味料,每年全球产量都非常少,但没有它们,我(wǒ )们的红外探测器、卫星导航系统等(děng )就会失灵。”冯晶说,他的研究工作(zuò ),就像是在西部矿山的废渣堆里淘(táo )“工业维生素”。如此细小,却如(📔)(rú )此重(✋)要!
(🕺)可能会(🌳)影响生(🦕)殖发育(👜)并(bìng )致(🕷)癌
开拓者:在荒原开垦未来(lái )
“五一”假期运输期间,长三角铁路以旅游、探亲等客流为主,京(jīng )沪、沪宁、沪杭、宁杭、合福、甬(yǒng )温、宁安、杭黄等铁路线路客流较日常有较大幅度增长,热门城市主要(yào )为上海、杭州、南京、合肥、无锡(🍤)(xī )、宁(❣)波、温(👁)州、金(🏄)华、义(😯)乌、黄(🤖)山、芜(🚮)湖、阜阳、徐州等。5月2日,上铁(tiě )集团发送旅客418.3万人次。
入行这16年,若将时光往回拉,一些“冷知识(shí )”让人会心一笑——张佳宁曾与沙(shā )溢在戏中搭档演过情侣。提起这些,她眼里闪动着狡黠:“沙溢老师很(hěn )帅啊,现在减肥多帅呀。我们俩演(yǎn )戏的时候沙溢老师也(🙌)真的很(🤫)帅,‘白(💯)(bái )展堂(🦈)’非常(🔭)帅。”
(🕹)相信很多人(rén )都已经查好了旅游攻略,订好了热门景区的门票,等不及要远走高飞,趁这次假期好好吃喝玩乐一番。相(xiàng )比之下,也有些人的五一计划只是想宅在家里躺平,看看剧,吃吃零食(shí ),睡到自然醒。如果你也是五一宅(zhái )家人,看到周围的人都在兴奋地准备(bè(🕣)i )出游,内(💣)心会不(🌓)会隐隐(🗳)有以下(📼)这几(jǐ(📵) )种不安的感觉:
这份清醒同样投射在身材管理上。“没有无痛减肥(féi ),一定得饿,你要运动加稍微节食(shí ),节制一点,不能不付出,要不然肯定瘦不下来。我已经习惯了控制饮(yǐn )食,对我来说这已经是生活的一部(bù )分了。”
自我决定理论(Self-Determination Theory)认为,自(zì )主性是人类的基(💰)本心理(🐺)需求之(🍘)一,我们(🕡)每个人(🍴)都需要(🚔)在平常的行动和决策过程中感到一定的自由度和自主(zhǔ )选择权。研究发现,当人们长期处(chù )于高压力和快节奏的工作生活情境下,就很容易进入自主性匮乏的状态(tài ),面对很多事情都抱有一种“无所(suǒ )谓”“毁灭吧”“反正我也决定不了(le )”的态度,最终导致焦虑抑郁等情(💍)(qíng )绪问(🥐)题的产(🍛)生。
(🏥)“五一”假(🥜)期运输(📵)期间,长三角铁路以旅游、探亲(qīn )等客流为主,京沪、沪宁、沪杭、宁杭、合福、甬温、宁安、杭黄等铁路线路客流较日常有较大幅度增长(zhǎng ),热门城市主要为上海、杭州、南(nán )京、合肥、无锡、宁波、温州、金华(huá )、义乌、黄山、芜湖、阜阳、徐州(zhō(🛍)u )等。5月2日(🌡),上铁集(⬆)团发送(🔅)旅客418.3万(⏳)人次。