在南宋德寿(🏗)宫遗址博物馆,一名听障游客正与数字人“小莫”用手语互(hù )动(dòng ),了(le )解瘦金体书法(🐄)背后的南宋文化故事。
走路时间稍长或速(👺)度快时,会胸闷、气喘、心跳加快。
在实证(🃏)中华五千多年文明的良渚古(gǔ )城(♐)(chéng )遗(yí )址公园,“无障碍一日游”同样人气不减。该(⛪)园推出浙江省首条视障人群的旅游路线,专门(🙈)为特需人群设置了无障碍导览触摸屏。此外(wài )景(jǐng )区(qū )还备有语音导览耳机,每(🚄)到一个景点附近,语音导览耳机就会自动触发(🐣)讲解功能,中文、英文两个版本的细致讲解,让(🤰)八方游客都能了解(jiě )景(jǐng )点(diǎn )的(😇)历史和特色。
但运动不当则可能突发意外(🔖)
高抬腿。
保证充分的热身
·及时(📃)做好居家清洁工作
跑步过程(😁)中心跳加(jiā )速(sù )很(hěn )正常,但如果出现心慌症(🧕)状,需高度重视,及时就医检查。