判断是否患有(yǒu )颈椎病,有几个自测(🕟)方法。一是判断颈部是否出现(🌚)僵硬及疼痛(tòng )。如早上起床时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明(🌱)(míng )显,稍微活动还会伴随疼痛(🙆)。二是判断上肢是否出现酸麻无力(lì )。如果颈椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢(zhī )出现(🐆)放射性疼(téng )痛、麻木等症状(🎞),从颈部沿着肩膀、手臂一直放(fàng )射到手指,让你感觉手臂酸(🗡)麻无力,拿东西都不稳。三是判(✅)断(duàn )是否出现头晕头痛的症状。头晕发生在突然转头(tóu )、抬(🛩)头或低头时,感觉天旋地转,身(👁)体站立不稳,严重时可能(néng )会摔倒。头痛多发在枕部、顶部或颞部,有跳痛(tòng )、胀痛、刺痛(👳)(tòng )等多种形式。此外,颈椎问题(🕒)还可能会对我们的(de )视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引(🌏)发焦虑、抑郁、烦躁(zào )等情(🥎)绪问题。
《人民日报》(2025年05月06日 第 10 版) 五一假期,出游热情(🚅)高涨。在浙江湖州潞村,游客乘(😓)船穿行(háng )于古桥间,感受江南水乡的闲适与美好。同时,在当地举办的(de )啤酒龙虾节上,也开启(🍀)了一场属于味蕾的狂欢。
(🕳)五一假期,在西藏拉萨,人们结伴出游,来到罗布林卡景(jǐng )区的(🍭)草地上,铺上地毯,围坐在一起(😝),尽情享受(shòu )假日的欢乐时光。
在乡村游的带动下,今年“五(🚧)一”期间(jiān ),靖安县全县883家精品(🚨)民宿,共接待游客3.01万人次,农家乐营业额(é )同比增长26.4%。
近年来,北京化工大学实施“心(xīn )桥(🤐)工程”教育精准帮扶项目,助力(💴)科尔沁左翼中旗保康第一中(zhōng )学提升教学质量。图为2020年9月,北(🌍)京化工大学专家(jiā )团队在保(🏽)康第(dì )一中学和英语教师研讨。北京化工大学供图
乡村(🗑)全面振兴,既是青年的责任,更(🤱)是青年的机(jī )遇。发力短视(shì )频帮农产品走出大山,弘扬非遗技艺助力文化传(chuán )承,科学种(🕡)植提升农业现代化水平……(🦂)广大青年厚植爱农情怀(huái ),练就兴农本领,成为带动乡村发展(📴)的重要力量(liàng )。
记者近(jì(🚞)n )日来到黑龙江、福建、云南等地,走进一个个年(nián )轻人的乡(🕳)村生活,感受他们炽热的青春(🍪)力量,感受他们为家乡(xiāng )注入的新活力。
游客沉浸式体验(❗)传统农耕生(shēng )活
在不少(🎟)企业门前,都贴着一张专属二(⏫)维码。执法人员进(jìn )入企业检查、调研前,先用手机端应用主(♟)动扫码(mǎ )登记,系统将(jiāng )自动(😄)记录执法人员信息、入企时间、事由等内容(róng ),并生成电子(🗡)台账,确保执法行为可追溯、(😋)可监督。同时,执(zhí )法人员也能快速获取企业基本信息、经营(🛐)状况、合规记录等数据,实现(🔠)高效、精准的执法检查。永川区司法局(jú )副局长谢军贤介绍,永川区36个区级执法部门、23个(🏒)(gè )镇街的1277名执法(fǎ )人员已全(⏯)部入驻手机端应用。