剧情简介
“一(yī )夕不(bú )卧，百日不复”，意思(💋)是如果一晚上不睡觉，对身体(tǐ )的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多睡会(huì )儿就能弥(🕟)补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血，中医(yī )讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还(hái )有(🤧)你(nǐ )的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发青光眼。
4月30日(rì )，嘉宾、当地民众观看民族情景舞蹈诗(🌝)《阿佤人民唱(chàng )新歌》。黄兴鸿 摄
据了解，大阪世博会中国馆四川活(huó )动周于本月28日至30日举行，其间(🍓)举办开幕式、经贸展览、推(tuī )介洽谈、文旅展演、城市推介等系列活动，推动四川(chuān )与日(rì )本深(💚)化经贸、科技、文化、友城等各领域交流合作。28日在成都举办的恳谈会以四川活动周为契机，更进(📥)一步推(tuī )动双边经贸投资合作。
建议：休息日尽量不要一直躺(tǎng )着，适当站起来活动活动。平时(🕦)也不要久坐，连续静坐不(bú )要超过50分钟，中途可以站起来接杯水，活动活动身体(tǐ )。
气血不足：成(🗿)人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出(chū )血、齿黄枯落、龈肉萎缩。
8 坚持运动的人，身体免疫(yì(👉) )力好
来源：“科普中国”微信公众号 奥斯卡成(chéng )都4月28日电 (单鹏)日本大阪世博会中国馆四(🌛)川活动周在川日资(zī )企业恳谈会(以下简称恳谈会)28日在成都举行。
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