顶着娃娃(⛳)(wá )脸闯入影视圈,张佳宁曾“不被看好”。学生时代为争取角色晨跑练气息,出道初期带着(zhe )健身餐蹲剧组瘦(shòu )出(🏕)下颌线,她努力打破“演不(🧣)了职场女性”的质(zhì )疑。从《知否知否应(🏇)是绿肥红瘦》里没心眼的如兰到《沙尘暴》中压抑的刘盈盈,每个角色都是时光馈赠(zèng )的缘分。
(🐢)内向者比(bǐ(😿) )较喜欢独处,可能是一个(☝)众所周知的事实(shí )。但是你知道为什么内向者更喜欢独处吗?
好不容易放假了(le ),没有了早起的压力,相(👴)信有不少人都会忍不住(🐄)(zhù )熬夜或者睡到中午才起来,但其实(⛏)无论是睡太少、睡太晚、不规(guī )律和睡太多都不利于我们的身心健康。
所以,建议大家在(🎆)一(yī )天里面(🍄)多安排几项不同的活动(🚙),例如有简(jiǎn )单的做做饭、散散步,也有需要耗费一定脑力的(de )看看书,比起一整天只做一件事情,更能提升幸(📰)福感和充实感。
健康(🌼)小贴士:
“《一闪一闪亮星星》算是(📡)我第一个校园(yuán )剧。一开始出来就拍正剧,可能后边演校(xiào )园剧大家还觉得有点奇怪。”
·有(🐑)超强的共(gò(📦)ng )情能力,能够快(kuài )速觉察(⏳)到他人的情绪变化,但也更容易感到(🅱)情绪(xù )疲惫;
“喜欢我就感谢,建议我可以不采纳。怎么可能被所(suǒ(😦) )有人喜欢?尊重他们的(😎)感受,也不必苛责自己。”