剧情简介
总(zǒng )而言之，如果你五一假期就是不想出门，那就放心宅在家里玩吧(🐢)，这(zhè(🎥) )没什么不正常的(🕧)。最后祝大家，不论是外(🥂)出游玩，还是宅家，都能拥(yōng )有一个真正舒心放松的五一假期！ 【青春如是】
声明：刊(kān )用《中(zhōng )国新闻周(🅾)刊》稿件务经书面授权(🥧) 新华社贵阳5月(💚)5日电 根(gēn )据习近(jìn )平总书记重要指示和李强总理要求，中共中央政治局委员、国务院(yuàn )副(🔌)(fù )总(🔏)理张国清率有关(🏢)部门负责同志于4日晚(🦉)赶赴贵州毕节黔西市指导游船(chuán )倾覆事故应急救援救治工作。
从早上吃什么到怎么完成工作，我(wǒ )们只要(yào )是(😯)在醒着的时间里，都在(🛃)不停地做出决定。心理(👔)学研究发现，我们做(zuò )出的每一次决策，都会消耗一定程度的认知和情绪资源，如果总是(shì )需(xū(🌻) )要持续频繁地做决策(🦑)，就可能会引起决策疲(🗡)劳(Decision fatigue)的状态，表现为权衡能(néng )力受损，做决定的时候显得犹豫不决，经常做出看似冲动和不理性的(de )选择，不想再做任何复(🥔)杂的计划和决定等。
(😨) 因为“做想做的事情(🈹)(qíng )”本身(shēn )就是一种疗愈，是一种体现出自主性的行为。
入行这16年，若将(jiāng )时(shí )光往回拉，一些(🏷)“冷知识”让人会心一笑(🖱)——张佳宁曾与沙溢(👇)在戏中(zhōng )搭档演过情侣。提起这些，她眼里闪动着狡黠：“沙溢老师很帅啊，现在减(jiǎn )肥多帅呀。我们俩演戏的时候沙溢(🆒)老师也真的很帅，‘白(🙋)展堂’非常(cháng )帅。”
(🗯)所以，如果你感到最近对自己的生活似乎失去了掌控感，很少拥有能够自己全权选择的机会，就(⏭)非常需要一段可以闲(🦏)下来的时(shí )间，可以自(😥)己安排生活中的想做的事情，自由地设定一个让自己感到(dào )舒适的(de )节奏，重新找回心理掌控感。
所以，内向者每隔(🤲)一段时间，就会(huì )很需(🕋)要一点独处的时间和(😛)空间，让自己重新恢复能量。如果你是一个(gè )内向者，而且常常出现以下几种表现，那么在这个假(🚿)期里，比起结伴(bàn )远游(🐟)来说，宅家独处所带来(🧖)的放松效果可能会更好一些：
中央气(qì )象台数(shù )据显示，5月1日以来，黄淮至江南、华南等地最高气温普遍超30℃(🔢)。受冷(lěng )空气影响，3日至(🕚)5日中东部将出现4℃至(💉)8℃降温，局地降幅超10℃。短暂降(jiàng )温后，预计6日黄河以南地区气温将快速反弹。
男子110米栏决赛(✊)，中(zhōng )国派出(chū )徐卓一(🌷)、刘俊茜参赛。刘俊茜(🐴)在今年南京室内世锦赛大放异彩(cǎi )，在男(nán )子60米栏拼得铜牌。比赛中，奥运冠军霍洛威出现打栏失误，最终爆冷(lěng )排名(💪)垫底，刘俊茜以13秒24的成(🕤)绩刷新个人最佳，获得铜牌，并锁定东京(jīng )世锦赛的参赛资格。在南京室内世锦赛和厦门钻石联赛连续夺得季军(jun1 )后，越(🍗)(yuè )来越自信的刘俊茜(🌓)正在努力成为国内最(😗)接近刘翔的跨栏飞人。
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