剧情简介
生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少售卖鲜花、水(🤫)果的商家(jiā )反映确有消费者在收到货(huò )后申请仅退款，联系买家(🐛)(jiā )上传图片(⛲)却被拒绝，平台介入为其提供了仅退款服务。太原师范学院经济与(🔸)管(guǎn )理学院(🐈)教授安祥生表示，当前“仅退款”在不同电(diàn )商中发生的概率也有差(⏯)别，一些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退款”规则设计存在一些(xiē(🐉) )缺陷，对适用场景缺乏明(míng )确界定，消费者可随意编(biān )造理由申请(🛎)仅退款，这就(🛺)容易导致“仅退款”规则的滥用。去年9月1日正式施行(háng )的《网络反不正(🤜)当竞争暂(zà(🙄)n )行规定》明确禁止平台不(bú )合理限制商家的行为，这一政策的实施(🏿)推动了各平台对“仅退款”规则的调整。
膳食指南的建议是(shì )：轻体力活动(🤾)的成年人，每天应摄入200~300克的谷物/粮食(shí )(大米、面粉、干玉米、小(🕣)米、燕麦片(😬)、莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等食材都算粮(💧)食)。这是指烹(✂)调前的干重。
- 少吃主食不等于能变瘦
“流量”变“留量” 青年与(🙀)城市双向奔赴
其次，蛋白质、脂肪含量高(gāo )的食物消化速度慢，使夜(yè )间(📍)胃肠消化负担加重，从(cóng )而影响睡眠质量。
这种“凌晨三四点睡(😚)醒后睡不着(💂)”的场景，你是否经历(lì )过？
对此，李鸣涛建(jiàn )议，一方面，要出台(📒)规范(fàn )措施(⏭)对不合理的平台规则(zé )进行限制，如可要求平台规则调整要按照(🌲)相关法规向(🦒)平台生态多主体进行公示(shì )，保障规则的公平性。也(yě )可引入社会(🎖)化机制对平台(tái )规则开展第三方评估等，同时引入社会化治理措(💵)施，发挥行业(🏃)自律、社会监督(dū )机制的作用。另一方面，加强对建设良性健康电(🤛)商(shāng )平台生(✨)态的引导，鼓励平(píng )台主动投入加大技术、数据、资源等方面的(✳)赋能服务，让(🍘)平台贡献更多的社会(huì )经济价值。
“饭搭子(zǐ )、健身搭子、演(🐟)唱会搭子(zǐ )……让身边的陌生邻居成为‘新熟人’。”邵菲希望通过研学、青(💍)年夜校等一系列社群活动，鼓励年轻(qīng )人走出家门，以兴趣为媒(mé(🔻)i )介与志同道(🛸)合的人相遇。在她看来，文化活动的意义，就是让年轻人从“点赞之交(⛄)”变成“并肩之(🛍)友”。
第六，适度的淀粉(fěn )类食物能帮助血糖水平保(bǎo )持稳定，避(⏸)免夜间低血糖。
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