剧情简介
面对出游高(gāo )峰，各地优化管理手段，推出惠民举措，提升游客体验(yàn )。
帮你减少双酚(fēn )A的伤害
相信很多人都已经查好了旅游攻略，订好了(le )热门景区的门票，等(🦌)不及要远走高(🧐)飞，趁这次假期(🧠)好好(hǎo )吃喝玩(✴)乐一番。相比(bǐ(🥩) )之下，也有些人(🎞)的五一计划只是想宅在家里躺平，看看(kàn )剧，吃吃零食，睡到(dào )自然醒。如果你也是五一宅家人，看到周围的人都在兴(xìng )奋地准备出游，内心(xīn )会不会隐隐有以下这几种不安的感觉：
接到《沙尘(chén )暴》剧本时，张佳宁正处于一个(🖱)渴望突破的阶(🖐)段。她轻描淡写(♋)地带过争取的(👊)(de )过程，却在提到(👵)角色时眼神一(⛄)亮——“坠落、(🏅)隐忍、反(fǎn )抗”，那个世俗定义(yì )中“不合格”的母亲，就这样在演员与角色的双向选择(zé )中诞生了。
光明(míng )日报记者 邹晓菁
如果我们半天或一整天都在做一件(jiàn )单一的事情，尤其是刷短视频这种“被动接收信息”的活动，会(🀄)导致我们的(de )大(😰)脑对活动的兴(🤹)奋阈值不断提(⬛)高，一天下来不(👧)仅没有放(fàng )松(🚚)的感觉，反而会觉(jiào )得更加焦躁和无聊。
心理学研究表明，以下这五类(lèi )人其实特别需要一段(duàn )独处放松的时间，来看看你是不是其中之一吧。
这(zhè )种说法是真的吗？
“我是离异家庭长大的，很小的时候父母就分开(🔅)了。但也正因如(🧣)此，很早就学会(🦐)了自己撑伞。”她(🏜)用“小透(tòu )明伞(🐁)”形容这种自我(🐧)(wǒ )保护。不华丽，也不够大，但至少能挡住直接砸下来的(de )雨。
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